1.使用专业的论文查重软件，如Turnitin、iThenticate等，这些工具可以全面检测论文的原创性，并提供详细的查重报告。通过查重软件，作者可以及时发现和修改论文中的重复内容，确保论文的学术诚信。n2.寻求专业的降重服务，有些机构提供一站式的论文降重服务，包括修改重复内容、优化语言表达等，帮助作者提升论文质量。作者可以选择合适的降重方案，根据自身需求进行调整。

1.自行查重并修改，作者可以通过多种查重工具进行自查，如使用免费的小工具或在线查重网站。在查重过程中，作者可以逐步修改论文中的重复内容，提高原创性。n2.寻求同行评审，作者可以邀请同行学者或专业编辑进行论文评审，指出重复内容并提供修改建议。通过同行评审，作者可以获得专业的意见和建议，提升论文质量。